日記– category –
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ブログを書くことが習慣化が出来ない理由を考えてみた
ブログを書く習慣をまた身に付けたい。しかし、また書けないでいる。 なぜ書けないのか。 一方で、続いている習慣がある。それは筋トレと自転車通勤だ。 筋トレは続いて、なんでブログを書く習慣が身につけられないのか改めて考えてみた。 筋トレが続いて... -
BIG3のMAX計測結果(RM換算)【2025年3月下旬～6月上旬】
筋トレの結果を記録しておきます。 単位：kg３月下旬6月上旬ベンチプレス8085（+5）ローバースクワット121128（+7）ハイバースクワット121137（+16）デッドリフト115128（+13）ショルダープレス4045（+5） 途中に腰を怪我して筋トレできない時期がありまし... -
システム手帳の収納用リフィルを買うのは、ヨドバシ.comがおすすめ
収納用バインダーを探していても、検索して出てくるのは高いものばかり。さらに、amazonや楽天だと送料がかかるものも多くて割高になっている。 収納用バインダーとして良さそうなのが、レイメイ藤井のバインダーだが、こちらも送料がかかる。 しかし、ヨ... -
マインクラフトの映画が面白かったです
家族でマインクラフトの映画を見に行ってきました。 https://wwws.warnerbros.co.jp/minecraft-movie 映画館はGWということもあり、子供連れが多かったです。 マインクラフトをやったことがある人ならクスッと笑えるようなネタが満載でした。ピグリンやゾ... -
気づかぬうちに息子への態度が変わってしまっていた
最近は小学生の息子と言い争うことが増えていた。 例えば： 部屋を散らかすな 食べた食器を下げて 風呂に入って 宿題やらないの？ など伝えたときに、反発することが増えていた。それを叱ると口論になる。屁理屈を言われて怒ることが多くなった。 どうした... -
デッドリフトで腰を痛めるので、スターティングストレングスを買いました
最近は区営ジムから24時間ジムに通い始めました。 BIG3を中心に筋トレしているものの、ロウバースクワットやデッドリフトのフォームが悪いため、腰痛に悩まされていました。 腰痛がすこし治ってはまた再発を繰り返し、さすがに一から見直そうと決心。 高額... -
【フットサル】2025年2月2日反省点
https://youtube.com/playlist?list=PLF2_RihZNmqgtp1CotYxpzU_pLt9V-NmR&si=dP9dXvWhLaDU1XYK ボールを貰えるスペースから消えてしまう 攻める時、特に速攻気味の場合の話。ボールが中央の人が持ち、自分がサイドに展開して膨らんでいる際に、中に入... -
【フットサル】2025年1月13日(月) 反省点
https://youtube.com/playlist?list=PLF2_RihZNmqgYqjsZxnA4Qg728niP34fj&si=MWPvdldKnpTYHcHZ 今回意識したこと ボールをもらった後に、進行方向に転がす ボールをもらう際に、裏抜けの動きをしてスペースをつくる ボールを貰ったあとに、相手陣地に... -
【フットサル】2025年1月5日(日)反省点
https://youtube.com/playlist?list=PLF2_RihZNmqg6hrS2ESgoC6KMoqJ2SL4O&si=1XR98gleQfI8brah 今回意識したこと 視線を高くする プレスをかけられたら、下がってスペースをつくる ボールをもらう時は、止まって受けない 感じたこと 前回よりも周りを... -
文章をたくさん書くためにワープロのポメラが欲しい
ポメラが欲しい。 最近文章をたくさん書く！と思っているものの、なかなか書けないでいる。言い訳としては、書く時間を確保できないからだ。 どうしたら書けるようになるか考えてみた 文章を書く環境が自室のデスクトップパソコンのみ 朝夕に各15分ずつは...
