久しぶりにフットサルに参加できました。
良かったこと、課題が見つかったので、記録しておきます。
目次
嬉しかったこと・良かったこと
ボールタッチが上手になっていると褒められた。以前と比べて、ボールタッチが落ち着いて、周りを見れるようになっていたこと。
逃げるドリブルはいぜんと比べて上達している印象。しかし、まだ相手を抜くドリブルは難しいかな。成長が実感できたことは嬉しかったです。
改善したいこと
ボールを持ちすぎない。ボールをもらってから、どうするか考えていると判断が遅くなる。ボールをもらう前に周囲の情報を首を振って取得して、次に何をするか事前に考えておく。
逆足の精度が課題。無意識に利き足である左足で触っていたが、無理やり利き足で動作していたことがあったため、無理のある動作になっていた。右足の精度を高めたい。
具体的な行動
- ボールタッチ練習の継続
- 新しいトレーニングの追加
- 4タッチ：インインアウト・キャンセル家で暇な時間やる
- 逆足のパス練習：手頃な壁とかあると嬉しい
- ターンの練習：アウトとイン
日々頑張っていこう。
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