2023年11月– date –
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【読書ノート#40】仕事のスピード・質が劇的に上がる すごいメモ。（小西利行）
「 小西利行」の「仕事のスピード・質が劇的に上がる すごいメモ。」を読んだ感想とメモを書いています。 基本情報 本のタイトル仕事のスピード・質が劇的に上がる すごいメモ。本の評価著者小西利行出版社かんき出版発売日2016/1/20 どんな本？ 要点をま... -
生産性を上げるには、不要な仕事を減らしてインプットを制限する（#2）
仕事でも、プライベートでも生産性高く行動して、自分のやりたいことをする時間が欲しいですよね。しかし、現実は 残業ばかりで帰りが毎日遅い 仕事中心の生活で、本当にやりたいことに手を付けられていない こんな毎日ではつまらないです。 どうやったら... -
【読書ノート#39】自分を変える習慣力（三浦 将）
「三浦 将」さんの「自分を変える習慣力」を読んだ感想とメモを書いています。 基本情報 本のタイトル自分を変える習慣力本の評価著者三浦 将出版社クロスメディア・パブリッシング発売日2015/11/24 読書メモ 習慣化への4ステップ 習慣化には、無意識 ⇒意... -
【読書ノート#38】ロジカル・シンキング（照屋 華子）
「照屋 華子さん, 岡田 恵子さん」の「ロジカル・シンキング」を読んだ感想とメモを書いています。 基本情報 本のタイトルロジカル・シンキング本の評価 既知の内容だった著者照屋 華子, 岡田 恵子出版社東洋経済新報社発売日2001/4/1 どんな本？ So What?... -
【読書ノート#37】わけるとつなぐ これ以上シンプルにできない「論理思考」の講義（深沢 真太郎）
「深沢 真太郎」さんの「わけるとつなぐ これ以上シンプルにできない「論理思考」の講義」を読んだ感想とメモを書いています。 基本情報 本のタイトルわけるとつなぐ これ以上シンプルにできない「論理思考」の講義本の評価著者深沢 真太郎出版社ダイヤモ... -
【読書ノート#36】嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え（古賀 史健, 岸見 一郎）
「岸見 一郎さん、 古賀 史健さん」の「嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え」を読んだ感想とメモを書いています。 基本情報 本のタイトル嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え本の評価著者岸見 一郎, 古賀 史健出版社ダイヤモンド社... -
【読書ノート#35】精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト（樺沢 紫苑）
基本情報 本のタイトル精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト本の評価著者樺沢 紫苑出版社ダイヤモンド社発売日2020/7/2 どんな本？ ストレスフリーにまつわることから仕事術、精神治療と様々... -
「書く瞑想」を3ヶ月続けた感想【自己肯定感UP】（#1）
OPQ分析 Objective（望ましい状況） 書く瞑想を使って、自分のことを深く知りたい Problem（問題→現状と望ましい状況とのギャップ） 書く瞑想を始めたいけど、どんなものかわからない Question（読み手の疑問） 書く瞑想の効果はある？あるとしたら何？ An... -
【読書ノート#34】自分の意見で生きていこう――「正解のない問題」に答えを出せる4つのステップ（ちきりん）
「ちきりん」さんの「自分の意見で生きていこう」を読んだ感想とメモを書いています。 基本情報 本のタイトル自分の意見で生きていこう――「正解のない問題」に答えを出せる4つのステップ本の評価著者ちきりん出版社ダイヤモンド社発売日2022/1/12 どんな本... -
【読書ノート#33】自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方（ちきりん）
「ちきりん」さんの「自分の時間を取り戻そう」を読んだ感想と、メモを記載します。 基本情報 本のタイトル自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方本の評価著者ちきりん出版社ダイヤモンド社発売日2016/11/26 どんな本？...
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